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Llevo 31 años cazando corzos y ciervos. El otoño pasado, un nuevo miembro del club de 64 años apareció el fin de semana de apertura con algo en lo que no he podido dejar de pensar.
Ahorra hasta un 50% de DESCUENTONo estoy exagerando. Casi me río en su cara la primera vez que lo vi. Déjenme explicarles. Yo cazo. Terrenos privados, zonas forestales, dondequiera que los ciervos abunden y los rojos sean grandes. Empacar, cargar, traer carne a casa. Ese es el trato.
Madrugadas antes de que salga el sol. Seis horas sentado en el frío. Una semana en el campamento de caza. Dos semanas en Escocia. Un mes de exploración antes de que se abra la temporada. Y luego lo haces de nuevo al año siguiente. Te apuntas a esta vida. A lo que no te apuntas es a lo que le hace a tu cuerpo después de tres décadas.
Tengo 58 años. Me duelen las rodillas en el descenso. El pecho se me aprieta en las subidas que antes me comía vivo. No recuerdo la última vez que llegué a mi puesto elevado sin detenerme dos veces en la cresta.
Hace tres años empecé a notarlo. Una ladera que recorría desde mis veintitantos empezó a ganarme. No es que me dejara agotado, solo me frenaba de una forma que no podía explicar.
He probado de todo. Mejores botas. Bastones de trekking. Un programa cardiovascular que un amigo me recomendó. Aceite de pescado. Una estatina que mi médico de cabecera me recetó y que me causó tales calambres en las piernas que la dejé a las seis semanas. Luego, de vuelta a las paradas en la cresta.
Entonces, el pasado octubre, nuestro club recibió a un nuevo miembro. Un tipo llamado Carl. Tranquilo. Constante. 64 años. Su hermano había sido cazador toda su vida, en forma, no fumador, chequeos impecables la primavera anterior. Cayó en una ladera a los 58. Sin advertencia. Sin síntomas. Solo se fue.
Uno pensaría que Carl sería el siguiente. Misma sangre. Mismos antecedentes familiares. Seis años mayor que su hermano cuando murió. Pero esto es lo curioso. Incluyendo a hombres con la mitad de su edad.
Un largo ascenso por una cresta orientada al norte para llegar por encima de una zona de encame antes del amanecer. Lo suficientemente empinada como para agarrarse de las ramas en la subida. Lo suficientemente fría como para que el aliento se escuche fuerte. Todos los hombres del grupo estaban jadeando a mitad de camino. Manos en las rodillas. Linternas apuntando al suelo.
Carl estaba en la cima. Sin manos en las rodillas. De pie. Apenas respirando. Preguntó si alguien quería seguir doscientas yardas más hasta el punto de observación secundario. Pensé que era genética. Algunos hombres envejecen de manera diferente. 64 frente a 58 no suena a mucho, pero algunos hombres están hechos para las colinas y otros no.
Pero seguí observándolo cacería tras cacería. Las colinas eran las que exponían a todos. Una subida larga con una mochila pesada a gran altitud, ahí es donde descubres lo que realmente están haciendo las arterias de un hombre. Carl siempre estaba en la cima. Yo llegaba a la misma cresta y lo sentía en el pecho durante una hora después. Él se sacudía el cansancio y empezaba a observar.
Una mañana pasé junto al portón trasero donde Carl organizaba su equipo. Tenía una pequeña bolsa roja junto a su telémetro y sus reclamos. "¿Qué es eso?" Levantó la vista. Casi no responde. "Cayena". "¿Un qué?"
Me lo explicó. Dijo que era lo único que había cambiado en los últimos dos años. Dijo que empezó a tomarlo después de que su hermano murió porque su cardiólogo le dijo que el verdadero problema no era la placa en la tomografía. Era la pared sobre la que se había estado formando, el revestimiento que se había vuelto silencioso.
Lo miré fijamente. "¿Me estás diciendo que una cápsula de gel es la razón por la que manejas estas subidas mejor que hombres seis años más jóvenes que tú?"
Se encogió de hombros. "Todo lo que sé es que volví con mi cardiólogo después de un año tomándolo. Me preguntó qué había cambiado. El calor volvió a mis manos. El miedo desapareció por las mañanas. Y te diré algo que nadie pone en una bolsa. Dejé de despertarme con el corazón latiendo a mil.
Dejé de sentirme sin aliento en subidas que había estado haciendo durante veinte años. El médico me mostró la tomografía y entonces entendí lo cerca que probablemente estaba". Al principio me reí. Pasamos unos buenos veinte minutos bromeando sobre Carl y sus pequeñas cápsulas. Grandes y rudos cazadores y ahí estaba Carl tomando cápsulas de una bolsa roja como si fuera la abuela de alguien.
Pero me carcomía. Porque no podía dejar de observar cómo Carl manejaba las colinas que solían destrozarme. Las subidas empinadas. Los largos ascensos con mochila. El regreso al camión que te deja con el pecho palpitando y las piernas ardiendo. Él se sacudía el polvo y seguía adelante.
Un hombre seis años mayor que yo me superaba en cada cresta, arrastrando ciervos sin detenerse para recuperar el aliento, llegando al puesto sin que se le apretara el pecho en el camino. Y no era porque fuera más duro. Algo lo estaba ayudando a él que no me ayudaba a mí.
Una noche, tres semanas después, estaba acostado en mi saco de dormir en la tienda, después de un día brutal. Rodillas adoloridas. El pecho aún sintiendo la subida de esa mañana. Sabía que no iba a poder dormir.
Y todo en lo que pensaba era en Carl en el siguiente campamento, estando perfectamente bien. Entré en una madriguera de conejo. Quiero decir, una madriguera muy profunda. Empecé a investigar todo lo que pude encontrar sobre lo que realmente sucede dentro de las arterias a medida que los hombres envejecen. Por qué algunos hombres se ralentizan en las colinas y otros no. Por qué un chequeo limpio no significa un certificado de buena salud.
Y todos los sitios médicos convencionales me dieron las mismas respuestas. Pierde peso. Reduce el sodio. Haz más ejercicio. Toma el medicamento si eso no funciona. Pero entonces encontré un artículo de investigación sobre la salud arterial. Y mencionaba algo de lo que nunca había escuchado hablar a nadie en el contexto de sentirse sin aliento en una subida.
A medida que envejecemos, el revestimiento dentro de las paredes arteriales se vuelve silencioso y deja de producir su propio óxido nítrico. Imagina una fábrica cerrando. Ese revestimiento solía mantener la pared flexible. Solía mantener el vaso abierto. Se vuelve rígido. Año tras año tus arterias se tensan. Tu cuerpo solía mantenerlo activo, pero después de los 50 esa capacidad cae a la mitad. Así que la rigidez se instala.
Esa falta de aliento en la subida, esa opresión en el arrastre, eso no es la edad. Es una reducción del flujo sanguíneo a través de una pared que ha dejado de abrirse. Ser lento en la cresta es la única advertencia que recibes. La siguiente ya no es falta de aliento. Es el ataque al corazón.
Ese mismo artículo mencionaba la cayena. Explicaba por qué un hombre seis años mayor que yo podía subir como si tuviera treinta. La capsaicina, el compuesto que hace que la cayena sea picante, activa un interruptor de calor en la pared del vaso llamado TRPV1. La capsaicina que lo activa proviene de 30 000 pimientos frescos, 300 mg en cada porción.
Y el 90 por ciento de las cápsulas de cayena en el estante son polvo seco y fino, etiquetadas como cayena, que nunca llegan a la pared en absoluto.
Lo leí dos veces. Algo hizo clic. Fui con Carl al desayuno la siguiente mañana en la tienda de cocina. Todavía tenía preguntas. Para mí, sonaba demasiado bueno para ser verdad. Pero quería escucharlo de él. Metió la mano en su mochila y puso la bolsa en la mesa. El texto en la bolsa decía: Cápsulas de gel de pimienta de cayena GetJacked. Nunca había oído hablar de ellas.
"Esto es lo que me recetó mi cardiólogo después de lo de mi hermano. El 90 por ciento de las cápsulas de cayena en el mercado son polvo seco fino, etiquetado como cayena. Esa es una dosis de especia de cocina para un hombre cuya pared arterial aún funciona. No hace nada por una pared que se ha vuelto silenciosa".
Luego mencionó la forma. Lo que probablemente había pasado por alto leyendo a medianoche. "La potencia que realmente llega a la pared del vaso es de 300 mg, extraídos de 30 000 pimientos frescos, en una cápsula de gel líquida. Esa es la forma que llega al torrente sanguíneo en lugar de quedarse en el estómago. La mayor parte de lo que hay en el estante no puede hacer el trabajo por el que la gente lo compra".
Cuando dijo que la forma coincidía con lo que ya había leído, algo cambió. Lo había visto yo mismo. Y había visto los resultados en Carl. Todavía me sentía un poco estúpido pidiéndolo. 31 años en el campo. Tres décadas cargando carne y leyendo el terreno. Ordenar una cápsula de gel porque un hombre de 64 años me lo dijo. Pero estaba dispuesto a intentar cualquier cosa para seguir haciendo lo que amo.
Llegó una semana más tarde antes de mi siguiente viaje. Lo metí en mi equipo. No le dije a nadie. La primera subida en la que lo tomé fue una cresta que me daba pavor. Dos millas adentro, ochocientos pies de desnivel, mochila pesada. Me detuve una vez. No dos. Una. Y cuando me detuve fue para observar, no porque mi pecho me obligara.
Pensé que había sido un buen día. Siguiente cacería. Lo mismo. Hice el esfuerzo sin opresión. Me desperté la mañana después del arrastre y mis piernas no gritaban.
Para la tercera semana, algo cambió en el puesto elevado. Mis manos estaban calientes. He tenido las manos frías en el puesto toda mi vida, siempre pensé que simplemente era así. Desapareció. Al final del primer mes, las subidas que tanto temía empezaron a sentirse como las que recordaba de hace diez años.
Visita rutinaria. Hizo los exámenes. Luego volvió a mostrar la tomografía del año anterior en la pantalla. Me miró. "¿Qué estás haciendo diferente?" Le conté sobre la cayena. No se rio.
"La potencia que llega a la pared del vaso es de 300 mg, extraídos de 30 000 pimientos frescos. Esa es la dosis que activa el interruptor, no el polvo seco fino en el 90 por ciento de lo que hay en el estante".
"Y es una fórmula 12 en 1 construida alrededor de 300 mg de cayena, en una cápsula de gel líquida. Después de los 50, una pared produce la mitad del óxido nítrico que producía antes, y un polvo seco no puede llegar a ella para ayudar". "El polvo seco no despertará una pared que se ha vuelto silenciosa. Simplemente no lo hará". Luego volvió a mostrar la tomografía vieja.
Lo que informan las personas que ya lo están tomando:
Fue entonces cuando entendí lo cerca que probablemente estaba. Fue entonces cuando pensé en el hermano de Carl. Carl lo notó antes de que dijera nada. Estábamos cargando después de una mañana exitosa y me vio tirar un ciervo a la camioneta sin detenerme a recuperar el aliento.
Solo asintió. "¿Pediste una bolsa, verdad?" Asentí con la cabeza. "Te lo dije". Al final de la temporada, otros dos hombres en el club lo estaban tomando. El que más se había reído me envió un mensaje desde un albergue en las Tierras Altas pidiendo el enlace.
Nadie ha sido el que retrasa al grupo en la subida este mes. Eso no sucede en un club donde la mitad de los miembros tienen más de 55 años. La montaña no ha cambiado. Los hombres sí. Les digo esto porque debería estar bajando el ritmo a los 58. Me siento mejor en la montaña ahora mismo que a los 48.
Carl dijo que se está extendiendo silenciosamente por los campamentos de caza y clubes deportivos. La mayoría de los tipos nunca han oído hablar de esto. Ahora lo creo. Tres bolsas. Una en casa. Una en mi mochila. Una en el campamento. No salgo al campo sin esto.
Si eres cazador. Un tipo que todavía quiere arrastrar sus propios ciervos. Un hombre que no está listo para ser el que espera en el camión. Solo lee la investigación y conviértete tú mismo en un creyente de la cayena. 👇 La marca exacta está ahí. Asegúrate de que sea la cápsula de gel líquida. El polvo seco no hará aquello para lo que lo estás comprando. P.D. La que usamos Carl y yo se llama Cápsulas de gel de pimienta de cayena GetJacked.
La capsaicina activa un interruptor llamado TRPV1 en el revestimiento de tus vasos sanguíneos. Eso le dice a tu cuerpo que produzca su propio óxido nítrico, el cual los relaja y los abre.
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“56 años, diabético tipo 2. Pies fríos durante años. Un mes después: calientes. Como una persona normal. También “mejoras matutinas” que no esperaba. Si sabes a lo que alude el artículo, es real. Eso es todo lo que diré.”
“35 años en la construcción. Estar de pie sobre hormigón destruyó mis pantorrillas. Mi perro solía esperar mientras me agarraba la pierna en cada paseo. 4 semanas después y ahora hacemos el recorrido completo. Sin parar.”
“Hice lo mismo hace 2 meses. Se resistió. Ahora se las toma todas las mañanas. También noté algunas "otras mejoras" que NO discutiré públicamente, pero damas, ya saben a qué me refiero 😉”
“Retirado del ejército. 40 años lidiando con el dolor. Estos calambres de las 2 a. m. eran lo único que me ganaba. Ya no. Llevo 6 semanas y duermo como si tuviera 30 otra vez.”
